Вас интересуют силовые тренировки? Вас будут ждать в Фитнес-клубе Карро. Здесь вы будете выполнять упражнения, которые направлены на увеличение мышечной массы. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как обращаться со штангой, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
Также здесь есть возможность воспользоваться помощью персонального тренера. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, ориентируясь на вашу физическую подготовку, показатели здоровья и ваши цели, подберет наиболее подходящую схему занятий. Персональные тренировки особенно важны для новичков, так как они могут нанести вред своему телу, сразу перегрузив его. Личный наставник не даст этому случиться: он научит вас безошибочно держать позу, заниматься с инвентарем и будет следить за ходом тренировки, фиксируя прогресс.
Помимо сказанного, в этом месте можно посетить ABS и кардиотренировки, Body Pump, классическую и степ-аэробику, занятия со свободными весами и прочие виды занятий.
Адрес: Тверь, улица Вольного Новгорода, 19к1. Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (482) 235-59-88 или на сайте tverfitnesskarro.ru. Организация работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00.